Tag Archives: cibule

Recept na smažený ječmen | Levný líný vegan

Snadný recept na smažený ječmen za 15 až 20 minut! Pokud máte chuť na smaženou rýži, ale chcete použít ječmen, tento recept je pro vás! Ječmen je velmi ekonomické celozrnné zrno a má mnohem vyšší obsah vlákniny než rýže, což vám pomůže udržet vás déle syté. Aby byl tento pokrm ze smaženého ječmene bohatší na… Read More »

Recept na polévku z ječmene Minestrone | Levný líný vegan

Recept na tuto lahodnou polévku minestrone z ječmene trvá asi 25 minut, než se vaří s použitím typických surovin minestrone, koření a vařeného ječmene! Je to rychlá, chutná a vydatná polévka! Tato polévka minestrone z ječmene je inspirována zdravou stravou modré zóny v Itálii. Modré zóny jsou regiony světa, kde lidé mají tendenci žít delší… Read More »

Recept na těstovinový salát s vysokým obsahem bílkovin

Pokud hledáte rychlý a snadný recept na těstovinový salát s vysokým obsahem bílkovin, jste na správném místě! Tento těstovinový salát lze připravit za 20 minut s těstovinami bohatými na bílkoviny, zeleninou a kořením! Tento recept je inspirován Středozemním mořem se spoustou zdravých ingrediencí, jako jsou fazole, bylinky, olivy a „feta“ tofu (s vysokým obsahem bílkovin… Read More »

Zdravý tatérský kastrol | Levný líný vegan

Tento zdravý tatérský kastrol je ideální pro sváteční sezónu nebo jakoukoli snadnou večeři. Je to ekonomické, s vysokým obsahem bílkovin, uklidňující a zdravé, jak jen tater-tot kastrol může být! Tento lahodný recept je ideální pro svátky a lze jej připravit s minimální námahou. Zabere to jen asi 15 minut vaření na sporáku a 30 minut… Read More »

Veganský recept na růžičkovou kapustu

Tento veganský kastrol s růžičkovou kapustou je dokonalým pohodlným jídlem, které doprovází lahodnou sváteční hostinu nebo jakékoli jídlo pro každou příležitost. Tento bezmléčný a veganský kastrol z růžičkové kapusty je neuvěřitelně chutný, krémový a lahodný. Hotovo za 35 minut! Veganský recept na růžičkovou kapustu Jedná se o super jednoduchý a lahodný recept, který můžete udělat… Read More »

Miso tofu mísa | Levný líný vegan

Ukážu vám, jak připravit tento recept na miso tofu za 13 minut pomocí mého rychlého a snadného receptu na miso tofu! Tato miso tofu mísa má vysoký obsah bílkovin, je super snadná na přípravu a tak chutná! Vše, co potřebujete, je tofu, miso pasta, edamame, křupavá zelenina, rýže a další jednoduché koření/pochutiny. Je ideální pro… Read More »

Recept na veganskou polévku ze škeble | Levný líný vegan

Tato veganská polévka ze škeblí je super rychlý 25minutový recept! Připraví 4 misky krémové veganské polévky z mušlí, které si můžete vychutnat s rodinou nebo pro týdenní přípravu jídla (lze rozdělit do 5 misek). Pokud chcete udělat více veganské polévky ze škeblí, jednoduše vynásobte míry, pokud plánujete přinést toto jídlo na potluck nebo větší rodinnou… Read More »

Recept na veganský italský těstovinový salát

Pokud hledáte rychlý a snadný recept na veganský italský těstovinový salát, jste na správném místě! Příprava mnoha veganských italských těstovinových salátů trvá 30-45 minut a nikdo na to nemá čas! Tak jsem udělal 12minutový veganský italský těstovinový salát recept! Jinými slovy, líná nebo rychlá verze, chutná, super jednoduchá a snadno vyrobitelná! Je skvělý jako hlavní… Read More »

Recept na veganský kukuřičný kastrol | Levný líný vegan

Recept na tento krémový veganský kukuřičný kastrol zabere pouze 5 minut na přípravu a 45 minut na vaření! Toto je nejjednodušší a nejchutnější kukuřičný kastrol, který najdete na internetu. Věřte mi, tato veganská verze kukuřičného kastrolu je tak dobrá! Pokud máte rádi kukuřičný chléb, budete ho milovat! Je také perfektní jako sváteční příloha k vašemu… Read More »

Recept na veganskou polévku z lasagní | Levný líný vegan

Recept na tuto lahodnou veganskou polévku lasagne trvá asi 17-20 minut, než se vaří s použitím lasagních nudlí, hub, česneku, italského koření a dalších přísad na lasagne, aby tato polévka chutnala jako lasagne! Je to rychlá, chutná a vydatná polévka! Tato veganská nudlová polévka z lasagní je jídlo typu „vše v jednom“ s příznivými ingrediencemi,… Read More »